Избыточный вес и остеохондроз

Остеохондрозом называется заболевание, при котором происходят нарушения в хрящах суставов. Существует три типа остеохондроза в зависимости от его типа расположения: поясничный, грудной и шейный остеохондроз. Данному заболеванию могут подвергаться практически все суставы, однако в большинстве случаев остеохондроз поражает межпозвонковые диски.

Первая причина развития позвоночного остеохондроза — прямохождение. Все дело в диффузном питании хрящей, которое развивается в процессе роста организма и физиологического редуцирования сосудистого русла. По этой причине позвононым хрящам сложно восстановиться после нагрузок и повреждений.

Так же помогает развитию остеохондроза неправильный рацион питания. Хрящи становятся неэластичными и непрочными, их форма и состав так же претерпевают изменения.

Следующей причиной развития остеохондроза может являться избыточный вес. Дело в том, что во время отложения излишних жировых тканей теряется равновесие и повышается нагрузка на позвоночник. Лишние жировые отложения и избыток веса — распространенная причина болевых ощущений в области спины.

Если у вас небольшой избыток веса, можете соблюдать различные диеты для поддержания нормального веса и нормальной нагрузки позвоночника. Если же вы страдаете избытком веса, то ни в коем случае не занимайтесь самолечением, обратитесь за помощью к специалисту.

Торговый дом «Северный ветер» предлагает самый большой выбор кондиционеров в интернете. Обратившись в интернет-магазин вы убережете свои деньги и время. Летом особо актуальна прохлада и интернет магазин климатической техники поможет вам выбрать лучший вариант. Сайт магазина: www.veter-tepla.ru

Размещено в разделе при остеохондрозе.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *