Дискомфорт в спине — причина в постеле?

Причин болей в спине очень много, а самое главное их не так легко найти. Но никто никогда не задумывался о том, что одной из банальных причин может оказаться ваша любимая постель. Есть несколько критерий, по которым можно судить.

Во первых, если вы чувствуете дискомфорт в области шеи с самого утра, и плохо спите всю ночь, значит у вас проблемы с подушкой. Она вам не подходит. Подушка ваша на день сегодняшний или слишком мала, или слишком велика. Как определить нормальные размеры, подходящие именно вам? Рука свободна должна пролазить между изгибом шеи и подушкой.

Во вторых если после сна у вас замечается дискомфорт в области поясницы или грудной клетки, значит, матрас, на котором вы спите или слишком жесткий, или слишком мягкий. Вообщем одним словом он вам не подходит. Как определить необходимый? Точно также, рука должна спокойно просовываться между изгибом поясницы, когда вы лежите на боку или спине.

Купить хороший матрас можно купить везде, но вот подходящий именно вам… Матрасы в Днепропетровске очень хорошего качества, а самое главное колоссальный ассортимент. Возможно именно тут вы сможете подобрать необходимый и забыть о дискомфорте в спине. Таким образом устранив главную причину болей, вам даже не надо бежать к доктору и делать разные обследования после чего проходить еще и курс лечения.

Решайте проблемы с головы, а не с хвоста, и тогда вы всегда будете на вершине успеха. Подушка и матрас, как оказывается, тоже не столь мало важны в нашей жизни.

Размещено в разделе Разное.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *